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Allongement des membres, stretching

Meilleure réponse
E·T·I·R·E·M·E·N·T
9 lettres

Explication

L'étirement désigne l'allongement volontaire des muscles et tendons, pratique fondamentale du stretching. Terme anatomique et sportif décrivant l'extension des membres pour améliorer la flexibilité.

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